Weź kilkanaście świeżych liści (najlepiej z rośliny 2–3-letniej), rozgnieć na miazgę, dodaj 2 szklanki miodu, 3 szklanki czerwonego wina i setkę spirytusu. Wszystko wlej do ciemnej butelki i odstaw na kilka dni do ciemnego i chłodnego miejsca. Pij 3 razy dziennie po jednej małej łyżeczce. Po 3 tygodniach zwiększ porcję, pijąc dużą łyżkę 3 razy dziennie. Po miesiącu wróć do picia 1 łyżeczki 3 razy dziennie. Kurację można przeprowadzić raz w roku i nie dłużej niż przez 3 miesiące. Pomaga na artretyzm. Pobudza apetyt, poprawia odporność i wzmacnia organizm.
Ajurveda: która dosza w tobie rządzi: Vata, Pitta czy Kapha? Sprawdź i dostosuj swoją codzienną rutynę
Trzy dosze są połączeniem pięciu żywiołów – eteru, powietrza, ognia, wody i ziemi. Gdy jest w nich równowaga, jest zdrowie, gdy nie ma – chorujemy na wszystko! Ajurweda zna wiele sposobów na to, by dosze zawsze trzymały idealne proporcje (prakriti), a więc zapewniały odporność i zdrowie.
Czytaj dalej >