Obierz ją ze skórki, pokrój na małe kawałki (mniej więcej takiej wielkości jak kurzajka) i zalej octem spirytusowym. Odstaw na noc. Rano wyjmij jeden kawałek cytryny z zalewy, nałóż na narośl i zalep plastrem. Taki opatrunek zmieniaj kilka razy dziennie, przykładając nowe kawałki cytryny. Kuracja z reguły trwa około dwóch tygodni.
Zdrowie i uroda
Ajurveda: która dosza w tobie rządzi: Vata, Pitta czy Kapha? Sprawdź i dostosuj swoją codzienną rutynę
Trzy dosze są połączeniem pięciu żywiołów – eteru, powietrza, ognia, wody i ziemi. Gdy jest w nich równowaga, jest zdrowie, gdy nie ma – chorujemy na wszystko! Ajurweda zna wiele sposobów na to, by dosze zawsze trzymały idealne proporcje (prakriti), a więc zapewniały odporność i zdrowie.
Czytaj dalej >
